JIJICO

専門家プロフィール&記事一覧

松尾 賢

ダイエットカウンセラー

マツオ十字堂薬局

1922年に創業した「マツオ十字堂薬局」の3代目。デザイン会社勤務の後に家業を継ぎ、平成26年に資格を取得、ダイエットカウンセラーとして活動を開始し、現在に至る。 個々人に合わせた無理のない「楽しみながら」のダイエットを提案 自身も経験者であり、98キロから60キロという大幅なダイエットに成功したダイエットカウンセラーが、「楽しみながら」できる無理のないダイエットをサポート


2017年2月9日
解決!アスクミー JIJICO
しっかり食べているのに栄養失調?新型栄養失調とは?
毎日しっかり食事をとっているのに、必要な栄養素が摂取できていない新型栄養失調が増えています。コンビニのカット野菜、お弁当などは製造過程でビタミンなどの栄養素を洗い流してしまっているので注意が必要です。
2016年4月8日
知らず知らずに取り過ぎる 砂糖の甘くない話
先日「あまくない砂糖の話」という映画が公開され話題を集めました。糖はあらゆる食品に含まれついつい取り過ぎるが、バランス良く糖を摂取しないと、様々な病気の元になると専門家。

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