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専門家プロフィール&記事一覧

辻上 周治

産業医

つじがみクリニック

1988年、大阪府立北野高校卒業。1998年に産業医科大学を卒業し、その後、2012年7月、つじがみクリニック開院。日本医師会認定産業医として、うつ病(メンタル不調)の面談を年間1000件以上、対応している。


2014年2月5日
夜スマホで「概日リズム睡眠障害」に?
私たちは体のリズムを地球の24時間リズムに合わせて生活しているが、夜間の光刺激や生活リズムの崩れにより「体内時計」が乱れると「概日リズム睡眠障害」に。良い睡眠習慣を身につける睡眠教育という治療もある。
2014年1月26日
その体の痛み、うつ病のサインかも
体の痛みの原因は、はっきりとしているものだけではない。頭痛・腰痛の背景にはメンタル不調が隠れていることも多く、抗うつ薬が効果をもたらした事例もある。「痛み」と「うつ」の関係について産業医が解説。
2014年1月15日
環境の変化が生むストレスの解消策
就職や進学、異動など、新しい環境に順応していくことは体や心に負担になっていることも。ストレスに気づき、対処していくための睡眠の質を上げる工夫や他者との関わり方のヒントについて産業医がアドバイス。

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