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専門家プロフィール&記事一覧

八巻 稔秀

パーソナルトレーナー

姿勢改善・動作改善教室 動作力.com

大学卒業後、会社勤めをしながらトレーニングをしているうちに、体の仕組みや動かし方に興味を持ち、脱サラをしてトレーナーの専門学校へ入学。2007年卒業後、フリーのスポーツトレーナーとなり、主にフィットネスクラブ等でのパーソナルトレーナー、公共施設のインストラクターとして活動。


2016年7月10日
外反母趾は歩き方で改善する! 外反母趾を改善する歩き方とは?
苦労して靴選びをしたり、サポーターを使ったり、お医者さんに行っても外反母趾が改善しないとお困りの方。外反母趾になる原因は「良くない姿勢と歩き方」にあります。外反母趾の痛みを改善し足の変形を防止する本当に体にやさしい歩き方とは?

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