JIJICO

解決のヒント特集

こころとからだのケア

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

コラムを集めました。

2018年10月15日 鹿島 直之さん
精神科医
大竹しのぶさんの母が診断された老年期うつ病とはどんな病気?
女優・大竹しのぶさんの母親が老年期うつ病と診断され、大竹さんと家族により自宅で手厚い介護を受けながらも食欲、意欲の低下が改善せず9月1日に亡くなりました。老年期うつ病の特徴と治療について解説します。
2018年10月10日 中原 崇さん
社会福祉士
子どもの前で行われるDV「心理的虐待」が増加。被害を減らすには?
2017年度の児童虐待の数は13万3778件。子どもの目の前で行われるDVが心理的虐待として扱われるなど数は増加傾向に。虐待から子どもを守るためには、子どもやその家族をサポートする環境を整えることが大切。
2018年9月26日 村越 真里子さん
夫婦問題カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
「別れさせ屋」に適法判決 工作を頼む前に考えておくべきこと
「別れさせ屋」はその行為の是非が問われやすいものです。法律上の判断にかかわらず、恋愛に卑怯な行為やうしろめたい行為は避けたいものです。
2018年9月24日 早川 弘太さん
健康管理士
解決!アスクミー JIJICO
もしかして秋バテ?気温や気圧変化による体調不良を防ぐ方法は
近年は「秋バテ」という言葉がよく使われるように、気温が下がる秋になり体調不良を訴える方が少なくありません。実はその原因の一つが急な冷え込みや気圧変化にあると言われています。その原因と対策をご紹介します。
2018年9月16日 つだ つよし。さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
学校に行きたくない…不登校の未来に大切なのは「成長を手放さないこと」!
年々と増加する不登校、果たして不登校は、子ども達の未来へにマイナスな影響を与えるのでしょうか。私は、ある考え方を持てば、子どもの未来は大きく変わると信じています
2018年9月12日 水野 直美さん
健康アドバイザー
解決!アスクミー JIJICO
気がついたら夏太り!解消のポイントは湯船と食事
猛暑でエアコンを長時間使用したり体が冷える食生活などで太ってしまう人もいるかもしれません。今回は、思わぬ夏太りをうまく解消するために、まず体を温めることと食事で栄養をとることをおすすめします。
2018年9月5日 日高 靖夫さん
パーソナルトレーナー
解決!アスクミー JIJICO
40歳からの運動不足解消 ストレッチの次は3分間のトランポリン!
40代になって、運動不足が原因で血液ドロドロの体に必要な運動とは何でしょう?短時間で体力が向上し姿勢が良くなるとっておきの運動「3分間のトランポリン」をお伝えします。
2018年9月3日 長谷川 誠さん
毛髪診断士
解決!アスクミー JIJICO
帽子は髪や頭皮にどんな影響を与えるの?被るときの注意点は
あなたは帽子を被って頭皮が蒸れると、抜け毛が増えると思っていませんか?今回は帽子の着用による髪へのメリットと、気を付けたいポイントを解説します。

テーマ