JIJICO

解決のヒント特集

こころとからだのケア

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

コラムを集めました。

2018年2月8日 早川 弘太さん
健康管理士
解決!アスクミー JIJICO
ポテチ、チョコ、ジャンクなお菓子との健康的な付き合い方
コンビニでも店舗の3分の1程度をお菓子類が占めるぐらい、お菓子は我々の身近な物であり多くの方に愛されていますが、カラダによくないこともわかっています。そんなお菓子との健康的な付き合い方のポイントである『いつ』『どんな風に食べるか』についてご紹介します。
2018年2月7日 村越 真里子さん
夫婦問題カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
産後のセックスレスの原因、「産後クライシス」を乗り越えるには?
産後のセックスレスを乗り越えて夫婦の絆を深めるには、適切なコミュニケーションが重要。男女の特性をお互い理解・把握したうえで協力し合う関係を目指しましょう。
2018年1月12日 大塚 麻由実さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
もっと早く知っていれば良かった!子育てのストレスの原因と解消法とは!?
子育てが大変でストレスになっていたのではなく、原因は自分にあった?子育てに余裕を持ち、具体的にストレスを解消する方法をお教えします!
2017年12月14日 つだ つよし。さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
SNSが救いの場になる?SNSへの規制は心を追い詰めることになるのか?
昨今の残忍な事件を受け、政府はSNS上での規制強化(削除)に動き出したとの事。果たしてSNS規制は 人々を守る事に繋がるのでしょうか?
2017年12月13日 五井 淳子さん
社会保険労務士
解決!アスクミー JIJICO
働く女性と生理~その負担軽減と生理休暇について~
働く女性にとって、「生理」は大きな負担になっているが、どうしたらその負担感を軽減できるのか?そもそも、ほとんど取れない「生理休暇」って必要?
2017年12月5日 舩曳 泰孝さん
カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
職場にいる「困った人」についての対応・考え方
当事者には全く自覚がないけど周りの人間が困っている、そんな「困った人」への接し方や対処法について詳しくご説明します。
2017年11月25日 前田 めぐみさん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
意外と知らない!?こころからスッキリ気持ちを切り替える方法
頭で考えて、行動を変えようとしてもなかなかうまくいかないことはありませんか?行動を変えるには、感情を感じて気持ちがスッキリした後、初めて思考と行動の自然な変化が生まれるのです。
2017年11月18日 古川 実成さん
補聴器専門店主
解決!アスクミー JIJICO
補聴器がウェアラブル端末として進化していく可能性
補聴器は技術の進歩によりインターネットなどと連携したコミュニケーションツールとしても進化しています。IoTを活用したウェアラブル端末としての未来を解説します。

テーマ