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解決のヒント特集

快適な暮らし

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

コラムを集めました。

2018年9月1日 高橋 和子さん
整理収納・片づけプロモーター
解決!アスクミー JIJICO
食器棚の使いやすい収納、食器と食料品の場所は?
毎日使う食器棚の使い方次第で、毎日の生活がラクにもなるし、ストレスにもなります。それに、食器棚は、カビ発生の危険性や地震時に、食器が飛び出して来る危険度が高い場所でもあります。そんな、収納だけではない食器棚収納を1使いやすい収納・2清潔な収納・3防災観点の収納の3つのポイントで解説します。
2018年8月27日 目代 純平さん
ITコンサルティング、ITコンシェルジュ
解決!アスクミー JIJICO
無料Wi-Fiって安全?利用する際の注意点を解説
Wi-Fiを使えばデータ容量を気にしないで通信ができます。最近は街中にも無料Wi-Fiがあって便利に使えますが、一部危険なものもあります。何に気をつければ安全に無料Wi-Fiを利用できるでしょうか。
2018年8月24日 早川 弘太さん
健康管理士
解決!アスクミー JIJICO
猛暑を乗り切るには睡眠も重要!熟睡のコツを解説
今年は猛暑でなかなか寝付けない人も多いかもしれません。快適な睡眠環境を作ることは健康な毎日の基本です。人間が唯一大切な脳を休ませることができる睡眠。エアコンの温度設定から脳内睡眠薬メラトニンの活性化法などをご紹介します。
2018年8月20日 中山 聡さん
一級建築士・不動産鑑定士
解決!アスクミー JIJICO
予兆に気が付けば避けられたか?西日本の豪雨災害
2018年7月の西日本を襲った豪雨災害について、専門家が、洪水や土砂災害が起きやすく、宅地にあまり適さない地形を指摘している。災害につながる前兆や兆しに気が付く重要性を指摘し、宅地として適する地形を例示している。
2018年8月18日 宮本 章太郎さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
不機嫌にならず上機嫌を保つ方法は?寛容・笑顔・褒めることがポイント
不機嫌な人が一人でもいると場の空気が悪くなり、パフォーマンスの低下にも繋がります。そこで上機嫌と関連が深い「お笑い」の要素を例に、上機嫌を保つためにはどうすれば良いのかを心理学の観点から解説していきます。
2018年8月17日 橘田 えみさん
整理収納コンサルタント・防災備蓄1級プランナー
解決!アスクミー JIJICO
猛暑期には「生活用水2L増やす!」災害時の水備蓄1日5Lを!
水の備蓄の目安は、1人あたり1日3L。でも、生活には、飲み水だけでなく、調理、顔を洗う、歯を磨く、口をゆすぐ、手を洗う、トイレの時に使う、体を冷やすなど、さまざま使います。今一度、見直してみましょう!
2018年8月15日 つだ つよし。さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
キレる高齢者が増えている 敬いの気持ちと尊敬されるための努力
高齢者の暴力事件の件数が20年間で1万件以上も増加。「キレる高齢者」は何を望んでいるのか?「尊敬」という気持ちを軸に考えてみましょう。
2018年8月14日 麻野 祐香さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
離婚後も友達として付き合える関係になる3つのポイント
離婚届提出後は夫婦は他人です。他人だからこそ、離婚後はお互いに顔も見たくない、一切関係を断ちたいという方も多いのですが、一方で明石家さんま、大竹しのぶ元夫妻のように離婚後も良好な関係性を維持したり、友達として上手に付き合っていくためにはどうしたらいいのかをお伝えします。

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