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解決のヒント特集

美容・健康

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

「美容・健康」に関するコラムを集めました。

2017年11月18日 古川 実成さん
補聴器専門店主
解決!アスクミー JIJICO
補聴器がウェアラブル端末として進化していく可能性
補聴器は技術の進歩によりインターネットなどと連携したコミュニケーションツールとしても進化しています。IoTを活用したウェアラブル端末としての未来を解説します。
2017年11月17日 樋口 和正さん
スポーツインストラクター
解決!アスクミー JIJICO
もうすぐスキーシーズン ブランクを埋める効果的なトレーニング
普段、運動習慣のない方がスキーなどのスポーツを始める時には注意が必要です。上達はもちろん、ケガの予防にも有効なトレーニングを紹介します。
2017年11月12日 飛鳥田 由理さん
美脚マエストラ
解決!アスクミー JIJICO
肌を老化させないために注意すべきポイントとは?
鏡を見て「こんなはずじゃなかった!」と思うことはありませんか?年齢とともに出てくるシミ・たるみ・くすみ・シワに、ぜひ試していただきたいセルフケアをご紹介します。
2017年11月11日 山崎 憲治さん
『子どもの運動と学習の関係』に関する教育アドバイザー
解決!アスクミー JIJICO
子供にスポーツの習慣をつけさせるには?
11月11日はサッカーの日ですが、サッカーに限らず子どもにスポーツの習慣を身につけさせるにはどうすればいいのでしょうか?専門家が解説します。
2017年11月8日 笛木 貴さん
歯科医
解決!アスクミー JIJICO
歯をいつまでも健康な状態に保つにはどうすれば?
歯をいつまでも健康な状態に保つには、どうすればいいのでしょうか? 歯そして口腔内の健康のために、『 事前対応の歯科医療 』の重要性、皆様に日々実践していただきたいこと4つ、そして最も大事なことをお伝えします。
2017年11月7日 小針 衣里加さん
料理研究家
解決!アスクミー JIJICO
11月7日は「鍋の日」。簡単で体の調子も整うおすすめ鍋料理は?
11月7日は「鍋の日」です。ヘルシーで調理・後片付けも簡単な鍋料理ですが、今回は体の調子を整えて冷え性予におすすめの防酸辣湯風鍋をご紹介します。
2017年11月4日 早川 弘太さん
健康コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
食べる時間を間違えると太る?時間栄養学とは?
時間栄養学をご存知ですか?食事は内容はもちろんですが『いつ食べるのか?』がとても重要な要素です。食べる時間も見直して、より健康的な生活を目指しましょう。
2017年10月3日 早川 弘太さん
健康コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
菜食主義は皮膚粗しょう症に?菜食主義は本当に健康に良いのか?
菜食主義はカラダに良いと言われてきましたが、現在では『長生きしたければ肉を食え』というような情報も少なくありません。菜食主義は本当に健康に良いのでしょうか?

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