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解決のヒント特集

美容・健康

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

「美容・健康」に関するコラムを集めました。

2018年6月26日 五井 淳子さん
社会保険労務士
解決!アスクミー JIJICO
職場での喫煙規制はどの程度可能か?受動喫煙防止は企業の努力義務
公共施設、民間企業を問わず、受動喫煙防止対策を強化する動きが加速しています。その一方で、「喫煙者を一方的に排除するような動きはいかがなものか」という声も。企業における喫煙規制は、果たして妥当なものなのでしょうか?
2018年6月22日 早川 弘太さん
健康管理士
解決!アスクミー JIJICO
増える『孤食』習慣・その注意点と楽しみ方とは?
農林水産省の食育白書で1日の食事をすべて一人で食べる『孤食』率15%という高い数値を越えたことが注目を浴びています。社会環境上、今後も増えることが予想される孤食の問題点と楽しみ方を考えてみましょう。
2018年6月18日 青柳 雅也さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
梅雨入りでなんだかしんどい?6月ならではの楽しみを見つけて元気に!
6月に入り徐々に梅雨入りが進んで蒸し暑くなってきました。低気圧や天気が人の気分に影響すると聞きますが、頭痛を引き起こしたり憂鬱な気分になったりすることがあるようです。気象病などともいわれていますが、梅雨時期から夏までの気持ちの保ち方、どんよりしたらどうしたらよいのでしょうか?
2018年6月18日 村越 真里子さん
夫婦問題カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
夫のことがストレスで妻が体調を崩す「夫源病」。大事なのはコミュニケーション
夫のことがストレスで妻が体調を崩す「夫源病」。ストレスを溜め込まないために重要なのは夫との「思いやりをもった」コミュニケーションです。
2018年6月12日 米田 創さん
寝具小売店主
解決!アスクミー JIJICO
安眠のために!自分に合った枕の見つけ方・素材の違いを解説
朝起きた時から首や肩が痛い、頭が落ち着かない・しっくりこない等、枕が合っていないとお感じの方が多い昨今。どのような素材や形の枕が良いのか?安眠、熟睡できる選び方を解説します。
2018年6月6日 つだ つよし。さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
未成年のアイドルが事務所との関係を苦に自殺 大人の正しい「応援力」とは
先日、地域活性化のアイドル活動をしていた未成年の女性が、その活動に関して事務所の社長とのやりとりを苦に自殺に至ったという報道がありました。なんとも悲しいニュースですが、なぜ夢を抱く少女が命を自ら落とす事になったのか?それは、未成年の夢を応援する大人の「応援力」の足りなさから来ているのではないでしょうか?
2018年6月3日 長谷川 誠さん
毛髪診断士
解決!アスクミー JIJICO
これで解決!子どもにリンスを使うべきかどうか・ヘアケアのポイント
子どもの髪について誰もが知っておくべきこと。あなたは自分のお子さんにリンスを使った方がいいのかどうかで悩んでいませんか?今回は子どものヘアケア、特にリンスの使用について解説します。
2018年5月31日 日高 靖夫さん
パーソナルトレーナー
解決!アスクミー JIJICO
四十肩をなんとかしたい!予防法と四十肩になってしまったら
四十肩の根本的な原因は、肩ではなく不良姿勢にあっ!?四十肩の予防法、そして改善策及び40歳からの体づくりのコンセプトについてお伝えします。

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