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解決のヒント特集

美容・健康

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

「美容・健康」に関するコラムを集めました。

2017年12月16日 清水 泰志さん
経営コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
増加する飲食店の全面禁煙化、どこまで浸透する?
世界的な潮流もあり、飲食店の全面禁煙化は日本でも進行することを想定して、新たな店の魅力づくりに早期に切り替える必要があります。
2017年12月13日 五井 淳子さん
社会保険労務士
解決!アスクミー JIJICO
働く女性と生理~その負担軽減と生理休暇について~
働く女性にとって、「生理」は大きな負担になっているが、どうしたらその負担感を軽減できるのか?そもそも、ほとんど取れない「生理休暇」って必要?
2017年12月11日 GYUさん
アルゼンチンタンゴダンサー、ディレクター及び講師
解決!アスクミー JIJICO
12月11日はアルゼンチンタンゴの日 初心者でもタンゴにチャレンジ!
世界中で老若男女に踊られているアルゼンチンタンゴ!ダンスの技術の他に文化風習を学び世界中の人と繋がれるシンプルなダンス。そしてタンゴの技術は姿勢がきれいになりダイエットなどにもつながります。
2017年12月11日 松本 孝一さん
介護事業コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
認知症患者の割合、先進国で日本が1位
認知症患者の割合が先進国で日本が1位となりました。なぜ、日本は認知症患者数が多いのでしょうか?また、認知症患者数を増やさない取り組みを世界に発信することが必要となる点について解説します。
2017年12月9日 大西 勝也さん
内科医
解決!アスクミー JIJICO
新型タバコは健康被害をもたらさないか?受動喫煙の危険はどうか?
新型タバコは、健康リスクが少なく、受動喫煙の危険がないわけではなく、科学的には従来の燃焼式タバコと同様に健康被害をあると考えましょう。
2017年12月8日 早川 弘太さん
健康コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
果物の摂取は本当に体に良いのか?どんな果物が体にどのような影響を及ぼすか?
栄養価も高くカラダに良いというイメージも強い果物ですが、食べ過ぎると太る、などのマイナスイメージをもっている方が多いのも事実です。果たして、果物の摂取は体に良いのでしょうか?また食べる際に注意する点はあるのでしょうか?
2017年12月6日 水野 直美さん
健康アドバイザー
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忘年会シーズン到来!失敗しない食べ方とは?
忘年会シーズン、ついつい飲み会になると食べ過ぎてしまうという方へ。体重計に乗ってから後悔しないように、上手に乗り越えるコツを解説します。
2017年11月25日 前田 めぐみさん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
意外と知らない!?こころからスッキリ気持ちを切り替える方法
頭で考えて、行動を変えようとしてもなかなかうまくいかないことはありませんか?行動を変えるには、感情を感じて気持ちがスッキリした後、初めて思考と行動の自然な変化が生まれるのです。

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