JIJICO

解決のヒント特集

くらし

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

「くらし」に関するコラムを集めました。

2015年5月31日 西尾 浩良さん
心理カウンセラー
五月病とうつは違う?判断の分かれ目
就職した新社会人や入学した大学生が陥りやすい「五月病」。正式な病名ではなく明確な診断基準もないが、症状としては「うつ病」とよく似ている。五月病は一過性のものだが、長引けばうつ病へと移行することも。
2015年5月28日 村田 晃さん
心理学博士・臨床心理士
「時代」で語られる「非行・犯罪少年」の本来の姿
振り込め詐欺などで少年院に収容される少年が、「無表情で集団生活になじめない」といった記事が掲載された。ITの普及などで時代は急激に変化しているが、非行・犯罪少年たちは本質的に変わっていないと筆者。
2015年5月27日 荒井 信彦さん
快眠探求家
寝苦しい夏の夜に快眠を得るには
熱中症で亡くなる人の40%は夕方5時~早朝5時の時間帯というデータも。快適に眠れる環境を整えることが睡眠中の熱中症予防にもつながる。エアコンで28度以下に寝室を冷やしておくなど熱帯夜対策をプロが解説。
2015年5月24日 福山 裕康さん
心理カウンセラー
我が子の摂食障害を早期に見つけるには?
女性の「やせてキレイになりたい」といった願望や心理的なストレス、心の傷、思春期のダイエットなどが原因で起きる摂食障害。我が子の過食症、拒食症を見逃さないためのサインについて心理カウンセラーが解説。
2015年5月21日 島谷 美奈子さん
キャリアカウンセラー
母子家庭の貧困率50%超え、背景と求められる支援策
ひとり親家庭の貧困率が50%を超え、特に深刻な状況にあるのが母子家庭。手厚い公的サポートが施されているにも関わらず、状況が改善されない背景と求められる支援策について専門家が解説する。
2015年5月19日 佐竹 悦子さん
結婚カウンセラー
結局、結婚は「お金」か?変化する女性の条件
ある調査で「年収300万円未満」の男性約9割に恋人がおらず、既婚男性の約6割が「年収500万円以上」という結果が明らかになった。結婚に必要な一番の条件として「お金」の重要性が浮かび上がるが、現実はどうなのか?
2015年5月19日 仙波 誉子さん
防災士
火山噴火に備えるべき防災用品と心構え
神奈川県と静岡県をまたぐ箱根山の噴火警戒レベルが2に引き上げられ、火口周辺規制は今も解かれていない。多くの活火山がありながら「噴火」に対する認識が薄い日本において、必要な防災用品と心構えについて解説。
2015年5月15日 荒井 信彦さん
快眠探求家
誰もが経験!居眠り中に起きる「寝ピク」のカラクリ
電車でのうたた寝、授業中の居眠りなどの際、急に体が痙攣するように動いた経験は誰にでもある。この現象、正式には「ジャーキング」といい、脳が高所から落下していると勘違いするために起きる防御反応だという。

テーマ