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解決のヒント特集

食とおもてなし

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

コラムを集めました。

2017年11月7日 小針 衣里加さん
料理研究家
解決!アスクミー JIJICO
11月7日は「鍋の日」。簡単で体の調子も整うおすすめ鍋料理は?
11月7日は「鍋の日」です。ヘルシーで調理・後片付けも簡単な鍋料理ですが、今回は体の調子を整えて冷え性予におすすめの防酸辣湯風鍋をご紹介します。
2017年11月4日 早川 弘太さん
健康コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
食べる時間を間違えると太る?時間栄養学とは?
時間栄養学をご存知ですか?食事は内容はもちろんですが『いつ食べるのか?』がとても重要な要素です。食べる時間も見直して、より健康的な生活を目指しましょう。
2017年10月15日 平松 幹夫さん
マナー講師
解決!アスクミー JIJICO
外食時の片づけが話題に 実際にそこまでやる必要があるの?
外食事の後片付けが話題になっており賛否両論に分かれています。サービスを受ける側がそこまでやるべきかどうか?テーブルマナーの本質に立ち返って考えてみましょう。
2017年10月3日 早川 弘太さん
健康コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
菜食主義は皮膚粗しょう症に?菜食主義は本当に健康に良いのか?
菜食主義はカラダに良いと言われてきましたが、現在では『長生きしたければ肉を食え』というような情報も少なくありません。菜食主義は本当に健康に良いのでしょうか?
2017年9月23日 鎌田 孝さん
利酒師
解決!アスクミー JIJICO
海外でも人気の日本酒 なぜ日本酒が注目されているのか?
日本酒の海外輸出量はここ7年連続で過去最高を記録しています。国内では年々消費が減っている日本酒が、海外でなぜここまで注目されているのでしょうか?
2017年9月9日 早川 弘太さん
健康コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
食欲の秋 食べ過ぎ後48時間ならリセットできる!?
食欲の秋、つい食べすぎてしまうことが多い時期です。積み重なればカラダに大きなトラブルも。食べすぎたあとのリセット法を専門家が解説します。
2017年8月30日 小針 衣里加さん
料理研究家
解決!アスクミー JIJICO
認知症を予防する食事とは?
食事によって認知症を治すことはできません。しかし、認知症を予防する食事は存在しています。フードバランスアドバイザーが解説します。
2017年8月22日 平松 幹夫さん
マナー講師
解決!アスクミー JIJICO
子どもに身につけさせたい食事のマナー どのように教えたらいいか?
古今東西「生きることは食べること」ですが、三つ子の魂100までの例え通り、長い人生をより良く生きるには幼い頃からの食べ方の躾は必要不可欠です。

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