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解決のヒント特集

食とおもてなし

今すぐ解決のヒントになる専門家コラムが集まりました。

コラムを集めました。

2018年1月15日 飯塚 和美さん
心理カウンセラー
解決!アスクミー JIJICO
身近にあるお酒が飲み方によって人生を狂わすアルコール依存症に。予防法は?
自分や家族の人生を狂わせてしまうアルコール依存症。楽しく飲むためにアルコールの危険性、そうならないための予防策を分かりやすく解説します。
2018年1月7日 永田 之子さん
マナー・コミュニケーション講師
解決!アスクミー JIJICO
こう伝えればカドが立たない!飲み会の上手な断り方と注意点
忘年会、新年会での上手な断り方には3つのルールがある。それを踏まえた断り方をすれば、相手にも失礼がなく自身もストレスなく断れる。ぜひ覚えておこう!
2018年1月2日 長井 美有紀さん
ビューティーフードアドバイザー、マーケティングスペシャリスト
解決!アスクミー JIJICO
“スーパーフード”ブームが寄与した新しいインナービューティーの要素とは?
いわゆる“スーパーフード”は、日本では、栄養バランスに優れた栄養価の高いものという曖昧な定義が浸透しており、加えて海外では、“海外の珍しいもの”という概念もあります。改めて“スーパーフード”について紐解き、一大ブームによって新たに注目されたインナービューティーについて、解説します。
2017年12月30日 鎌田 孝さん
利酒師
解決!アスクミー JIJICO
おせちに合う日本酒の選び方
お節はシンプルな味付けから濃厚な味付けまで幅広いお料理がぎっしりと詰まっています。日本酒との相性は抜群です!こんな日本酒が合います!
2017年12月8日 早川 弘太さん
健康コンサルタント
解決!アスクミー JIJICO
果物の摂取は本当に体に良いのか?どんな果物が体にどのような影響を及ぼすか?
栄養価も高くカラダに良いというイメージも強い果物ですが、食べ過ぎると太る、などのマイナスイメージをもっている方が多いのも事実です。果たして、果物の摂取は体に良いのでしょうか?また食べる際に注意する点はあるのでしょうか?
2017年12月6日 水野 直美さん
健康アドバイザー
解決!アスクミー JIJICO
忘年会シーズン到来!失敗しない食べ方とは?
忘年会シーズン、ついつい飲み会になると食べ過ぎてしまうという方へ。体重計に乗ってから後悔しないように、上手に乗り越えるコツを解説します。
2017年12月6日 平松 幹夫さん
マナー講師
解決!アスクミー JIJICO
お歳暮のマナーいつ何を贈れば良いか?NGの品はあるのか
お歳暮は日本を代表する贈答文化ですからそれなりの礼儀作法が問われます。意味や意義を正しく理解し心を込めて贈ってください。
2017年12月2日 長野 淳子さん
司会者・講師
解決!アスクミー JIJICO
今さら聞けないお歳暮のマナー
お歳暮の時期です。もう準備は済んでいますか?今から準備する方は、まず事前確認しておくべきことなどをチェックしておきましょう。

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